Postoje redoviti programi na kojima se može naučiti procese Hatha Yoge. Yoga u zapadnom Zagrebu je na Rudešu i Gajnicama, te u Maksimiru.

Osnovni / glavni procesi Hatha Yoge su:

Upa Yoga
Angamardana
Surya Kriya
Surya Shakti
Yogasana
Bhuta Shuddhi

Ostali procesi su:

Nadi Shuddhi
Bhastrika
Napredne Yogasane
Thoppukarnam
Jala Neti
Bhakti sadhana
Nada Yoga – Nirvana Shatakam, Brahmananda Swarupa
Mantra Yoga – Aumkar
Programi za djecu
Yoga Namaskar
Chit Shakti meditacije
Isha Kriya

Svi navedeni procesi se nude kao samostalni te nije potrebno nikakvo predznanje niti bilo koji drugi proces yoge kako bi se naučili i prakticirali.

Također, bez obzira što su redoviti programi na kojima se može naučiti klasična Hatha Yoga u zapadnom Zagrebu, i u ostalim dijelovima Zagreba i Hrvatske povremeno održavam programe ovisno o iskazanom interesu.

Ostali moduli:

Upa Yoga plus
Surya Kriya plus
Spiritualni modul
Korporativni uspjeh
Korporativna opuštenost
Modul za balans
Smanjivanje težine
Osnaživanje tijela
Modul za ograničenu pokretljivost
Sadilaja
Program za trudnice
Koncentracija i memorija
Osnaživanje kardiovaskularnog sustava
Rehabilitacija nakon srčanog ili moždanog udara
Jet Lag
Modul za pročišćivanje sustava
Stojeće Yogasane i Yoga Namaskar
Stojeće Yogasane i Položaji uvijanja kralježnice
12 ili 21 dnevni modul

Ovi moduli su uglavnom kombinacija procesa, ponekad s određenim modifikacijama, te su osmišljeni za specifičnu namjenu ili kako bi unaprijedili određeni aspekt.

Grupni programi su za sada organizirani za Upa Yogu, Angamardanu, Surya Kriyu i Yogasane te se također nude i besplatni programi. Oni će biti najavljeni u Nadolazećim programima.

U ostalim krajevima Hrvatske organiziraju se programi zajedno s predavanjem “Uvod u Yogu”. Ako želite dobiti informaciju kada program dolazi u vašu blizinu, javite se kao biste dobili informaciju o tome.

Svi ostali programi / moduli se rade na individualnim satovima te se možete javiti preko kontakt obrasca, na mobitel ili mailom za više informacija ili dogovor oko programa.

Za otkazivanje programa vrijede isti uvjeti kao i kod Isha Fondacije i Sadhguru Gurukulam Hatha Yoga škole.