Rano započinjanje yoge u životu čini veliku razliku u rastu i razvoju. Hatha Yoga za djecu predstavlja yogu kroz istraživanje zabave, ljubavi i radosti. To se radi kroz jednostavne asane primjerene njihovoj dobi koje poboljšavaju život te se nudi jedinstvenu mogućnost svakom djetetu da doživi radosni procvat svog prirodnog potencijala, optimalno zdravlje i unutarnji mir.

Ono što možemo napraviti za djecu je da stvaramo najbolje moguće okruženje za njihov rast. Da ih poškakljamo da sami rastu onako kako je njihov prirodni način. Samo tako ćemo dobiti društvo u kojem su pojedinci radosni i daju svoj maksimum. Takvo društvo u kojem svaki pojedinac daje svoj maksimum i ima svoj set sposobnosti i vještina, to bogatstvo će vrlo brzo dovesti do zdravog i uspješnog društva.

Postoje razni procesi i moduli Sadhguru Gurukulm Hatha Yoge za djecu koji postaju dostupni između 5 i 14 godina. S 14 godina cijeli spektar Sadhguru Gurukulm Hatha Yoge se može usvojiti.

Procesi koji su prilagođeni djeci su:

Upa Yoga, Angamardana, Surya Shakti, Nadi Shuddhi, Thoppukarnam, Yoga Namaskar, Nada i Mantra Yoga, te se oni nude u raznim modulima uz igru.

Ako već imate dijete, sve što trebate učiniti je stvoriti atmosferu punu ljubavi, podrške i živahnosti. Zapravo se nema što podučavati. Došli ste ovdje nekoliko godina ranije od djeteta. Ono što vi znate o životu, a dijete ne zna, samo su trikovi svijeta, kako preživjeti i kako zaraditi za život. Ove trikove ne treba učiti djecu prerano. Naučit će ih kasnije. Upravo sada, kada dijete ulazi u vaš život, vrijeme je za učenje, a ne za poučavanje.

Kada mlado stablo raste, prvih godina se cvjetovi trebaju otrgnuti kako se mladica ne bi opteretila proizvodnjom plodova već svu energiju usmjerila u rast i razvoj. To je način da stablo dosegne svoj puni potencijal i da u zreloj dobi donosi bogatstvo plodova. Sadhguru Gurukulm Hatha Yoga će pomoći djeci da rastu dobro bez intencije za nečim specifičnim – da budu zdrava, radosna, inteligentna i živahna bića.